婚活メソッド

アラフォー女性 40歳からの疲れない婚活の始め方|3ステップ


40代独女

この年齢で幸せな結婚できるかな?自信がない…。
将来が不安。私は、どうすれば幸せになれるの?


自然な出会いも無くなったし、もう幸せな結婚の望みはないのでは、と思っていませんか?

実際、女性の40歳からの婚活市場でも「厳しい」「惨め」「非情」など、ネガティブな言葉で表現されます。

しかし、正しい婚活をすれば、40歳からでも諦めることはありません。


ito(いと)

私も半分諦めていたところから、運命の出会いを果たし45歳で結婚しました。


厳しい婚活に疲弊する前に、疲れない婚活の始め方3ステップをお伝えしますね。

たった3ステップ!

ステップ1.覚悟と心構え

ステップ2.自己分析

ステップ3.自己投資

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40代女性の婚活【厳しい現実】

40代女性の婚活が厳しい理由

婚活市場で、いちばん結婚が難しいのが40代女性です。

男性年収 = 女性年齢

と言われるほど女性にとって年齢はネックになります。

  • 「本当は年下がいい」40代女性は妥協して同世代を狙います。
  • 40代男性は「結婚相手」に、出産可能な35歳くらいまでの女性を選びます。「子どもが欲しい!」
  • 40代女性「妥協してるのに選ばれない...」

どんなに晩婚化や医療が進んでも、母体そのものは変わっておらず、安心材料にはなりません。

さらに、最近の結婚したい20〜30代は、抵抗なく婚活ツールを使って出会いや結婚を求めています。

いま、40代が婚活市場で戦おうとすると、30代までのライバルがたくさん存在するのです。

40代独女

えっ?じゃぁ、すぐに婚活します!!


ito(いと)

いえいえ、それは違います。私も焦ってやみくもに婚活をして、今思えば遠回りをしたんです。



婚活が長期化すると、婚活疲れに陥ります。そこで、諦めてしまう人もいます。


「厳しい40歳からの婚活」を勝ち抜くためには、まずは準備をすることが大切です。

婚活を始める前の3ステップ

【覚悟と心構え】ウィッシュリスト

step
1
覚悟と心構えを書き出そう


40代女性の婚活は、急いでアプリや結婚相談所に登録することはおすすめしません。

40代独女

え?!じゃぁ、どうすればいいの?


まずは覚悟と心構えをまとめることです。


ウィッシュリストを書くことをオススメします。

  • なぜ結婚したいのか

「周りがしてるから、なんとなく」という理由では、まだ婚活しない方が良いでしょう。自分軸ではないため、婚活うつや婚活疲れになってしまいます。

  • いつまでに結婚したいか

結婚相談所での平均は9ヶ月です。「一年以内に結婚する。」など具体的にタイムリミットを決めると計画的に婚活を進めることができます。

  • どんな人と結婚したいか

年収、外見、年齢。

理想の結婚相手の具体的な条件を書き出してみてください。

理想が高すぎないか、見直すことにもなります。その中でどうしても譲れない大切な条件は何かに気づけるはずです。

  • どんな結婚生活を送りたいか

義理の家族と仲のよい関係。専業主婦になる。結婚して一年で出産をする。養子を迎える。子供の名前はたろう。沖縄に移り住む。SUVに乗ってキャンプに行く。できる限り具体的に書き出して、結婚生活を思い描いてください。

幸せな未来の想像ができました。次のステップに進んでみてくださいね。

【自己分析】相手を知る前に自分を知る

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2
自己分析をしよう

続いては、自分を知ることです。

40代独女

自分のことは自分が一番知ってるつもりですけど…。

自分のことを知っているつもりで知らない方がとても多いです。

これを機に、自己分析をしてみてください。

自己分析をして婚活にいどむと、最短ルートで素敵な男性に出会えますよ。

  • 過去の恋愛を振り返る

これまでどのような恋愛をして傷付き、どのような失敗をしたか。そこから学んだことはなにか。恋愛をするとどのような癖があるのか。自己肯定感を上げる必要があるのか。恋愛依存症など自分の弱点が分かります。

  • 好きな家事は?苦手な家事は?

最近は男性が家事をするのも当たり前、考える前に、自分はどのくらい家事ができるのか。

自分を棚にあげて相手に期待してないか。たとえば、どうしても料理が苦手であれば、相手と相談して理解してもらう必要がありますよね。

  • 金銭管理はできているか

お相手の年収にこだわる前に、自分自身の金銭感覚は大丈夫なのか。給与を親に管理してもらっていたり、スマホ代や保険料など、親に払ってもらっている料金などないか。

男性に条件を出す前に、一旦立ち止まって、自分自身を見つめ直してみましょう。

【自己投資】雰囲気美人に作り込む

step
3
自分磨きの自己投資をしよう

最後は自分磨きのための、自己投資です。

人の印象は外見を見て二秒で判断されます。

婚活においては、外見を磨かないと始まりません。

綺麗に整えると、若く艶っぽく見せることのできる部分です。

外見に自信がつくと、素敵な男性に出逢った時に堂々と行動できるようになり内面も変わります。

自分で決めたタイムリミットまでの時期だけです。

覚悟を決めて多少のお金をかけることが結婚への近道です。

ito(いと)

私も今だけ!と思い自己投資しました。良い結果が早くでます。


化粧品

普段あまり化粧をしてない方は是非してみてください。自分てこんなに綺麗なんだと自信がつくと思います。

気になるところが増えてきたアラフォーのお化粧は、とにかくナチュラルが肝心です。

普段から化粧をしている方も、引き算メイクを意識してください。

敏感肌向けベースメイクNo.1でクレンジングも不要です。

ETVOSのミネラルファンデーションは薄付きで仕上がりがナチュラルでおすすめです。

ito(いと)

普段はあまり化粧をしな私もエトヴォスを使用して婚活しました。
周りのアラフォー友人にも人気の化粧品です。


ヘアケア

白髪染めではなくても、おしゃれ染めでもずいぶん若々しい表情になります。

美容室でヘアカラーやトリートメントなどすると艶もでて、若々しくなります。

時間がない方には、SNSでも人気の自宅で艶髪になれるこちらがおすすめです。

おすすめのカラートリートメント

DHCカラートリートメント

ito(いと)

私は美容室でカラーをして、自分でセットをしてました。
40代でストレートでは顔が寂しくなります。巻き髪の方が華やかさがでますよ。

髪をダメージから守ってふわっとやわらかい質感になるおすすめのカールアイロン

リファコテ

セルフヘアセットに自信の無い方はプロにお願いすると、予想以上に素敵になり自信に繋がります。

ファッション

40代には、服選びも大切です。

サイズが合わないものを着ると太って見えたり、似合わない色の服を着ると肌がくすんだりします。

自分に合ったものを選んで、体型カバーや肌映りの良い服を着て婚活に臨みませんか。

婚活におすすめなかわいい服レンタル

RCawaii

ito(いと)

私は身体が小さくて中々サイズがないのですが、ピッタリの服が送られてきて助かりました。
プロのスタイリストさんが選んでくれるので、センスもバッチリ。


婚活は孤独で、強いメンタルがないと疲れてしまいます。

ネットの情報に踊らされることなく、紙面で読むことで落ち着いてブレのない婚活ができます。

ito(いと)

私のバイブルでした。婚活前も、婚活中も時々読み返して、奮起してました


スタイル

40代になるとスタイルの崩れが気になる方もいますよね。

スタイルに自信がつくと、素敵な男性を前にしても尻込みしません。

自己流ではなくジムやヨガなど、プロの力を借りると綺麗なスタイルを手に入れることができます。

ito(いと)

私は自宅でできるオンラインヨガに入会しました。

身体もですが、顔のラインやメンタルが整うことも嬉しかったです。

急にデートになった場合など、体型補整下着も一着あると便利です。

エステ

お肌に自信のない方や、二重あごが気になる方にはエステもおすすめです。

小顔エステだと一度でも顔の印象が変わります。

エルセーヌ「小顔」体験キャンペーンがされているのでこの機会に一度経験してみてください。

一番最初に目に入る顔の印象を最高の状態にして婚活に臨みましょう。


準備が整ったらさっそく婚活開始しましょう

結婚相談所は最後の砦ではなく最初の一歩

結婚相談所は最後の砦だと思っている方も多いですが、40代女性が婚活をするには結婚相談所一択です。

それは、結婚したい男性しかいないから結論が早いからです。

結婚するためには、

  • 本当に独身なのか
  • 結婚の意思があるのか
  • 結婚生活が送れる資金はあるのか

など、確認作業に踏み切ることにも勇気が要ります。

結婚相談所だと、結婚したい男性がそろっているので「今日も聞けなかった。私と結婚する気があるのかなぁ。」と気に病むことがありません。

理想のお相手を探すことに集中できますよ。

40歳からのおすすめ結婚相談所


ゼクシィ縁結びエージェントバナー

1位ゼクシィ縁結びエージェントは、結婚を考えている女性なら憧れの「ゼクシィ」の婚活ノウハウを詰め込んだ結婚相談所です。

ブランド力が高く料金のお手頃さで人気があります。

他の結婚相談所とは比べものにならないほどの低価格追加料金なども一切かからずお見合いし放題です。

コスパの良さを求めるなら、はじめての婚活、結婚相談所ならゼクシィ縁結びエージェントがおすすめです。

ただし、ゼクシィ縁結びエージェントサポートに関してはプランによってかなり差があります

サポートを手厚くしたい人は上位プランを選択すると良いのですが、婚活の準備をきちんとしたあなたならご自身の力でも婚活できますよ。

どうしてもまだ自信の無い方は、仲人型のサポートが受けられる他の結婚相談所を検討したほうがよいかも知れません。



2位IBJメンバーズは、私自身が入会した結婚相談所です。

IBJメンバーズでよく言われるのが、担当アドバイザーによるマンツーマンの徹底サポートです。

手厚いサポートが有名で、7割の方が1年以内に成婚退会しています。

私自身の決め手は、会員数の多さでした。

IBJメンバーズは、日本結婚相談所連盟を運営していて他社会員とも出会うことができます。

なので、出会える人数は約7万人で、業界最大級のネットワークであることに惹かれました。

結果は、出会って2週間でプロポーズされ、2ヶ月で入籍しました。

私が迷走しかけた時に、叱咤激励してくださり後押しもしてくださいましたよ。

デメリットとしては、けっして料金は安くはありません。

しかし、「ある程度自分で婚活したい」という人向けのお手頃なコースもあります。

私は、未来の幸せな結婚のために、今だけ払うお金と思って決めましたよ。

愛されマインドになっているあなたが沢山の出会いをゲットするには、会員数が多いIBJメンバーズがおすすめです!


3位" target="_blank" rel="noreferrer noopener">オーネットは、「データマッチング型」と言ってコンピュータのシステムを使ってお相手を探します。

純粋な自社会員数がトップクラスなので、会員同士の成婚率が高い結婚相談所です。

全国の会員と出会えるので「結婚後どこにでも引っ越しします!」と考えている人はおすすめです。

自分のペースで婚活でき、AIがマッチングしてくれるので理想の相手に効率的に出会えるのもメリットです。

また、相場の半分の料金で活動できるので、料金を抑えたい方にはおすすめです。

データマッチング型は1人で活動するようなイメージですが、オーネットは、入会後のフォローやサポートを受けることができるというのも強みです。

入会するとアドバイザーが一緒に婚活計画を立ててくれたり、お見合いが増えるようにアドバイスをしてくれたりします。

仲人型ほどの手厚いサポートが受けられないのがデメリットと言われますが、準備が整っているあなたなら自分自身で行動することができるので充分なサポート力と言えます。


すっかり愛されマインドのあなたへ♥

あなたは、幸せにな結婚ができる愛されマインドになっています。

結婚相談所選びは時間をかけずにしてみてください。

迷う場合は、資料請求や無料カウンセリングして判断することをおすすめします。



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